Meow Habits 官方使用指南
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应用简介
Meow Habits 是一款安卓与 iOS 的可爱习惯追踪与日常构建器。用连续天数、图表与日历热力图养成好习惯、戒掉坏习惯。
🐱 500+ 可爱图标
- 一个约 590 个图标、横跨 14 个分类 的图标选择器
- 为每个习惯选图标与颜色
🔥 连续天数与图表
- 每习惯的连续天数与完成率
- 你进度的柱状、饼图与日历（热力图）视图
🔁 灵活周期
- 每天、每周、每月，或工作日（如周一/三/五）
- “每 N 天/周”自定义规则
☁️ 私密
- 默认离线；可选 Google Drive / WebDav 备份
- CSV 导出（VIP）
首次使用
应用打开在 主页 标签，显示今天的习惯加一个月历。
- 底部标签：主页、习惯、趋势、设置
- 点 + 添加你的第一个习惯（免费档最多 5 个习惯；VIP 解锁无限）
添加习惯
- 在主页标签点 +
- 选 模板 或空白起步 → 打开 添加习惯
- 输入 名称
- 点 图标 打开图标选择器（≈590 个图标，14 个分类）
- 选一个 清单（列表） 与 类型
- 设定 目标（如计数或时长）
- 设定 周期：每天 / 每周 / 每月 / 工作日，必要时加一个”每 N”间隔
- 设定 开始日期
- 点 确认
每日打卡
- 在主页或习惯标签，点一个习惯打开 打卡 界面
- 一个大进度环显示今天的目标
- 用 + / − 调整计数、输入 填值、跳过 跳过，或 完成 结束
- 三点菜单提供 趋势 / 通知 / 笔记 / 编辑 / 归档 / 删除
提醒
- 打开一个习惯并点提醒（铃铛）选项
- 开启每日提醒
- 选一个 3 个时间胶囊 之一，并选择适用星期（周日–周六）
- 应用通知你打卡
连续天数与趋势
- 打开一个习惯 → 详情 看连续天数、历史柱状与日历热力图
- 切到 趋势 标签看图表与成就
编辑、归档或删除
从打卡的三点菜单，你可以 编辑、归档（保留历史但隐藏）或 删除 一个习惯。
备份与导出
- 设置 → Google Drive / WebDav 备份与恢复
- 设置 → 导出 让你挑选习惯、选日期范围，并分享一份 CSV
设置
设置包含 VIP 横幅、深色模式、语言、一周起始、应用锁（VIP）、声音、通知、小组件、清单、习惯、导出（VIP）、Google Drive、WebDav，以及 Meow 家族区块。
常见问题
什么会打断连续天数？
在你设定的日子打卡，连续就继续。漏掉一个设定日会重置该习惯当前连续。
有免费上限吗？
有——免费档最多 5 个习惯。VIP 解锁无限习惯、无限清单、深色模式、应用锁与 CSV 导出。
我的数据存在哪？
默认在你的设备。用 Google Drive 或 WebDav 备份在设备间迁移。
小结
Meow Habits 用可爱图标、连续天数与清晰趋势，把养成习惯变成平静的日常仪式——并且完全离线可用。