Definisi & Cara Kerja
Pelacak suasana hati (mood tracker) adalah alat untuk mencatat perasaan dari hari ke hari, biasanya cukup dengan memilih ikon atau skala singkat.
Apa yang dilakukannya
- Mencatat suasana hati dalam satu atau dua ketukan.
- Menyimpan catatan teks, foto, dan label aktivitas sebagai konteks.
- Menyajikan kalender, grafik, dan ringkasan per periode.
Mengapa berguna
Pola emosi sering baru terlihat setelah beberapa minggu: misalnya hari yang melelahkan selalu mengikuti kurang tidur. Meow Mood Diary menggabungkan pilihan suasana hati, label aktivitas, dan catatan singkat, dengan data tersimpan di perangkat agar jurnal tetap privat.